La Brecha Neuronal
La lectura de libros fue, es y será un elemento clave para la generación de un cerebro sano y creativo, no conozco ningún influencer serio/a…
Categoría Salud y Bienestar
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El azúcar alto en sangre
La Hiperglucemia es un problema creciente afectando a niños y adultos y la causa radica en la disfunción mitocondrial causada por la comida chatarra ,los…
La medicina preventiva y la meditación son dos enfoques complementarios
La Meditación es beneficiosa en todos los niveles: físico, mental y espiritual. De hecho como Médico he aprendido que La Meditación es una excelente Medicina…
La importancia de hacer una pausa
Hola Familia, Hola Gente Bella. Hace unos días me sentía estancado, drenado y un poco incómodo. Jesús sabiendo de antemano qué me hacía falta hizo,…
La longevidad es el diseño original
Desde que conocí a Jesús y empecé a leer la Biblia hubo tres personajes que captaron mi atención: Moisés, Josué y Caleb. ¿Por qué ellos?…
El Inner work necesario para la transformación
Hola familia ,hola gente bella … Dentro del trabajo interior, el inner work tan necesario para la transformación personal que Jesús pide al decir: «cambien…
Síndrome Metabólico
Hola gente bella … Quiero hablar sobre un problema de salud cada vez más frecuente y que está afectando a cada vez más personas dentro…
El yoga parte integral de la medicina ayurvédica
Hola gente bella … En el día a día tan agitado que vivimos en Occidente la búsqueda del wellness, el bienestar, se vuelve fundamental. Vivimos…
Fortalece las conexiones neuronales
Ayer tuve un día que ¡ufff! Sin embargo, pese al alto nivel de estrés y tensión que tuve que enfrentar, mi presión arterial se mantuvo…
Más sobre Meditación Trascendental
Holis gente bella … Ampliando conceptos sobre Meditación Trascendental: El estrés que el mundo occidental experimenta hoy es altamente tóxico y se puede decir con…
Coherencia entre salud física y espiritual
Holis gente bella … Llegó el viernes y tu ser lo sabe. Hoy quiero hablarles de una de las mayores incoherencias que veo en el…
La salud y la meditación trascendental
Holis gente bella que hace al mundo más interesante. Hoy voy a matar una «vaca sagrada» con perdón de Liz Solari; las «vacas sagradas» son…